Неосторожность при передвижении в гололёд может привести к травмам, таким как переломы, ушибы и синяки. Чтобы избежать необходимости посещения травмпункта, Управление противопожарной службы и гражданской защиты Республики Коми напоминает о простых мерах предосторожности в период таяния снега.
Подготовку к скользкой почве нужно начинать еще дома. Выбирайте обувь с устойчивой ровной подошвой, сделанной из нескользящего материала, с рифлёным узором. Альтернативным вариантом могут стать антиледовые накладки. Однако от приклеивания пластыря на подошву стоит отказаться: он забивается снегом и становится скользким. Обувь на каблуках и платформе, а также кожаные подошвы в таком случае не подойдут. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или «шипом» на конце.
Основными опасными зонами являются тротуары, остановки общественного транспорта, ступеньки при входе в магазины и крыльца домов. Эти места являются наиболее частыми точками падений и содержат много острых углов, способных нанести серьёзные травмы.
На улице старайтесь не держать руки в карманах – это поможет сохранить баланс и предотвратить падение. Не спешите: делайте маленькие и частые шаги, смотрите под ноги и наступайте на полную ступню. Ноги должны быть расслаблены и слегка согнуты в коленях.
Если вы поскользнулись, постарайтесь сразу присядь, чтобы уменьшить высоту падения. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте. В момент падения сожмите тело, напрягите мышцы, а при касании земли перекатитесь, чтобы смягчить удар. Не спешите подниматься, осмотрите себя на наличие травм и, если нужно, попросите помощи у прохожих. Особенно опасны падения на спину или лицом вверх, так как это может привести к сотрясению мозга. Если после падения у вас есть боль в конечностях или суставах, обращайтесь к специалистам в ближайший травмпункт.
Весной, кроме гололёда, существует риск схода снега с крыш и падения сосулек. Не забывайте, что таяние снега может привести к обрыву проводов, поломке шиферов и деформации конструкций. Крыша площадью всего в 40 квадратных метров может хранить до восьми тонн снега! Эта масса часто неоднородна и содержит как рыхлый снег, так и слежавшийся лед. Человек, попавший под такую массу, рискует получить сильные ушибы, сотрясение мозга, травмы шейного отдела позвоночника и переломы конечностей. Сосульки, в свою очередь, могут нанести серьёзные повреждения из-за своей формы.
Как же защитить себя? Прежде всего, избегайте ходить под крышами, даже если сокращаете путь до дома на 10-15 метров. Особенно осторожными стоит быть меломанам, так как наушники могут заглушить звуки, предупреждающие о сходе снега или о криках прохожих.
Сосульки чаще всего формируются над водостоками, поэтому эти места особенно опасны. Будьте внимательны и к обледенелым тротуарам, где часто образуется наледь под тающими сосульками.
Если вы всё же оказались под крышей и начался обвал снега, не останавливайтесь и не поднимайте голову. Снег с крыши падает по касательной, поэтому лучше прижаться к стене. Закройте голову руками или сумкой.
Не оставляйте автомобиль рядом с крышей, так как ледяные глыбы могут упасть как на вас, так и на вашу машину.
Не забывайте о гражданской ответственности. Если вы заметили, что коммунальные службы безразлично относятся к своей работе, не оставайтесь в стороне. Сообщите о проблеме в городские службы ЖКХ, управляющую компанию или обслуживающее предприятие. Следите за выполнением вашей заявки, так как за неисполнение или отказ выполняться, вы имеете право требовать наказания работников или возмещения ущерба.
Также вы можете обратиться в СМИ или городские паблики с реальной фотографией ситуации. Это иногда помогает изменить положение дел к лучшему.